方正业问苏清泉有没有吃过饭,苏清泉回答自己吃过了,方正业便领着他出去锻炼。
这才刚进家门,屁股都没沾板凳呢,就要被拎出去锻炼,这要是换了别人,就算嘴上不说,心里面也要计较,不过苏清泉什么都没有说,乐颠颠地跟着方正业出去跑步。
原本苏清泉的身体是有些弱的,不过最近吃饭跟上来了,加上一直在按照方正业教的法子锻炼身体,使得他现在的身体状态比起之前来说好了许多,跑起步来不像先前那样气喘吁吁了。
方正业一直放缓脚步陪着苏清泉,见他的姿势不标准,呼吸不对,便指点着对方调整呼吸和步调。
绕着家属区这边跑了两圈之后,他们重新回到了方正业的小院跟前,方正业就在小院前的空地上操练着苏清泉。
苏清泉是之前说要跟方正业学的,所以方正业训练他的时候也没有放水,完全是按照部队里面训练新兵的样子来训苏清泉。
当然,这操练也是打过折的,毕竟苏清泉的身体底子太差,不能操之过急,一切都得慢慢地来。
苏清泉看起来瘦瘦弱弱的,不过身上却有股子韧劲,不管方正业让他如何做,他都乖乖地听从方正业的指挥,从来都没有一点的懈怠,一板一眼认认真真完成操练。
等到训练完了,已经是两个小时之后了,方正业示意苏清泉可以休息一下了,苏清泉这松了一口气,不过他没有立马坐下,而是一边放松自己的身体,一边跟方正业聊着天。
“姐夫,还是你教我的锻炼法子有用,最近这段时间我感觉自己的身上有力气多了。”
最近这段时间苏清泉确实比过去好多了,身上长了肉,也有了力气,性格都跟着开朗许多。
之前在学校的时候,他因为瘦弱一直被同学欺负,而像是他这个岁数的被欺负了,基本上也不会告诉家长,都是自己想办法的解决。
过去的苏清泉就只能充当个被欺负的角色,就算是想反抗,也因为身体原因反抗不了,不过被方正业训练之后,他虽然力气还是跟不上,不过靠着技巧,倒是让他赢了几次,在学校的日子也变得好过起来。
“就我们班里面那个雷大头,他之前欺负我欺负得最厉害,前两天还想欺负我,结果被我一个过肩摔扔在了地上。”
说到这个,苏清泉眉飞色舞了起来,他手舞足蹈地比划着,告诉方正业自己之前到底是怎么样收拾雷大头的。
雷大头的本名叫雷光耀,他今年十岁,比苏清泉大了足足三岁,他是身体长得很壮实,在他们班级里面是个头最高的也最厉害的,他在班级里面拉帮结派,横行无忌,谁都不是他的对手,苏清泉因为瘦弱,是被他欺负最多的人。
过去苏清泉躲就躲,实在躲不了也就只能忍着被雷大头欺负,也亏得雷
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