乐薇浑然不觉自己已经被阮文盯上了,她有些不相信,“真的?你没骗我吧?”
“骗你做什么,不过你打听这个做什么?”
这位白富美最经不起激,阮文稍稍一问,乐薇就有些慌了,“不是我是想知道,我这是给我四姐姐打听的,我还年轻着呢,才不想给臭男人生孩子呢。”
她这次看都没看谢蓟生一眼,仿佛对他全然没了兴趣。
阮文把她的小神色收入眼底,“那我先去跟你爸爸问个好,然后再跟你细说。”
乐薇连连点头,直接拉着阮文去书房,“爸,这是阮文特意来看你的,我跟她有话说,先走了哈。”
阮文:“……”
“去吧去吧,她就这性子,你别跟她一般见识。”
阮文:“……”乐薇这性子,就是被惯出来的!
不过在书房会客多少有些其他含义在里面,阮文想或许这位司令员和自己的老部下有话说,她由着乐薇拉她出去。
“你赶紧跟我说,你怎么做到的啊。”
她好奇的要死。
“锻炼,再加上吃饭的时候注意着点,请一个专业的保姆就行了。怎么,你现在就开始为将来做打算?”
乐薇瞪了一眼,“胡说什么,我就是觉得我四姐姐现在不好看,想要她瘦一点啦。”
难得乐薇有这么挂心的人,阮文谨慎的问了句,“敢问你四姐姐生孩子多久了?”
“她家小闺女六岁了吧。”
阮文:“……”打扰了,告辞。
人的代谢能力伴随着年龄的增加而降低,如果想要保持甚至增加代谢能力,要做的就是减少脂肪含量,增加身体的肌肉含量。
最通俗的说法,运动。
当然也有懒人的法子,没时间运动的可以通过吃来调节。
高蛋白低碳水。
阮文当初可没少帮着她朋友看减肥食谱,这也是她能够产后迅速减肥恢复的重要原因。
年轻,本身有运动基础,再加上注意饮食,恢复与她而言并不算是麻烦事。
但乐薇的四姐姐……
“冒昧问一句,你四姐姐多大了?”
“三十,今年三十周岁,她之前可好看了,生了娜娜后就胖了,整个人都不对劲。”乐薇不知道该怎么形容,“四姐姐最疼我了,她很爱美的,可生了娜娜之后整个人都变了,不爱收拾了,给我买的新衣服都不好看。”
更重要的一件事乐薇没说,她有次跟同学出去玩,正好碰到了四姐夫。
当时姐夫没注意到她,正在跟人聊天,似乎提到了四姐姐。
后来乐薇才明白过来,四姐夫是嫌弃四姐姐胖了。
她很生气,跟父亲说了这件事,可父亲却说,“那是夫妻间的事情,乐薇你不要插手。”
那可是她四姐姐,她怎么可能坐视不理呢?
乐薇后来跟好些同学打听,确定下来只要四姐姐变瘦就可以恢复自信。
只不过她天生吃不胖,不知道该怎么帮四
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